Критерии выбора: как правильно выбрать фитнес-клуб?
Для начала необходимо обратить внимание на район, в котором находится клуб. Желательно, чтобы заведение было недалеко от дома либо работы, дабы исключить большие временные затраты.
Практически нереально найти фитнес-клуб с безупречной репутацией, ведь люди разные, поэтому каждому очень и очень сложно угодить. Но все же, стоит прочитать отзывы на независимых сайтах и форумах и выбрать те заведения, где большинство отзывов являются положительными.
Хорошее соотношение цены и качества является идеальным вариантом выбора. Поэтому следует сравнить стоимость абонементом и качество оказываемых услуг.
Рейтинг лучших фитнес-клубов Казани
Сеть фитнес клубов «Планета фитнес»
Сеть спортивно-оздоровительных клубов «Планета фитнес» предлагает свои услуги по всей территории России, среди которых 4 находится в Казани.
«Планета Фитнес» — это многофункциональные спортивные клубы с развитой инфраструктурой, отличным оснащением и просторными залами, где свои услуги предоставляют высококвалифицированные работники, которые заслуживают доверие клиентов. Перед тем как приступить к работе, каждый новый сотрудник проходит обучение и сдает экзамен. Кроме этого, тренеры регулярно повышают свою квалификацию и ежегодно проходят аттестацию.
Фитнес-центры предлагают своим посетителям множество направлений, для поддержания или восстановления спортивной формы, здоровья и прекрасного самочувствия. Для клиентов работают такие направления как аквафитнес, групповые тренировки, программы для беременных, а также есть спортивная диагностика и детский клуб.
Сеть фитнес-клубов предоставляет выгодные условия занятий и различные варианты клубных карт, стоимость которых можно посмотреть на официальном сайте.
Занятия проходят в 25 метровых бассейнах с комфортной температурой в 28-29°. В фитнес-клубах предоставляется разный формат занятий для клиентов с любым уровнем подготовки. Также тренер поможет клиентам раскрыть свой потенциал, избавиться от страхов, восстановиться после травм, подготовиться к соревнованиям высокого уровня и многое другое.
В залах с качественным оборудованием для групповых занятий, приводится множество тренировок на выбор:
- Силовые занятия, направленные на разную группу мышц для начинающих;
- Силовые тренировки для опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, координации, гибкости, выносливости и разных групп мышц, для подготовленных;
- Танцы в таких направлениях как современная, латиноамериканская и арабская хореография;
- Тренировки для всех систем организма;
- Также работают студии йоги, спиннинга, персонального и функционального тренинга;
- В фитнес-центрах на улицах Мусина и Хади Такташа есть студии боевых искусств с оборудованными рингами. В клубе по улице Фатыха Амирхана работает студия пилатеса и Gravity.
Программа рассчитана для поддержания хорошей физической формы, улучшения эмоционального состояния и подготовке к рождению малыша. Программа включает в себя 3 блока:
Он состоит из умеренных нагрузок с помощью занятий танцами, йогой, пилатесом, аэробикой и аквафитнесом.
В кабинетах спортивного диагностирования клиенты смогут пройти первичное и повторное тестирование, которое определит необходимый тип тренировок и их интенсивность; диагностику с использованием калиперометрии и биоимпеданса; пройти кинезиотейпирование; получить консультацию по питанию, исходя из индивидуальных особенностей; а также получить консультацию специалистов разного направления.
«Планета Фитнес» специализируется не только на разных фитнес-направлениях для взрослых, а и создает программы для детей в возрасте от 3 месяцев до 17 лет. Программы созданы с учетом всех особенностей организма в разный период взросления.
Также «Планета Фитнес» занимается организацией дней рождений с интересными детскими программами.
Достоинства:
- огромное количество фитнес-направлений, в том числе и для детей разного возраста;
- современное, качественное оборудование;
- наличие бассейна;
- большой выбор клубных карт;
- красивый интерьер;
- комфортные условия пребывания;
- большое количество зон для тренировок разного направления;
- профессиональный подход к каждому клиенту;
- высокий уровень профессионализма сотрудников;
- полезные дополнительные услуги.
Недостатки:
- высокая стоимость.
«Akimbo»
«Akimbo» — это самый большой фитнес-центр в Казане. На площади 10 000 м2 располагаются большие кардио-, тренажерные и функциональные залы, а также сайкл-студия, танцевальная школа, зал единоборств, персонального тренинга, зона для расслабления и отдыха.
Фитнес-центр с современной оснасткой предлагает свои услуги в таких направлениях, как детский фитнес, групповые программы, игровые виды спорта, единоборства, занятия для фигуры и силы, а также новые направления.
Создать красивое тело, а также увеличить силу и выносливость, можно в тренажерных залах. В зале есть все необходимые тренажеры, а силовые упражнения и кардиотренировки рассчитаны для клиентов с разным уровнем подготовки.
В зале для единоборств находится боксерский ринг, где можно сойтись в спарринге, а для отработки удара висят боксерские груши. Клиенты могут выбрать такие виды боевых искусств: бокс, кик-боксинг, кудо и вольная борьба.
Натренировать ловкость, выносливость, силу, волевой характер, а также научиться вырабатывать тактику можно с помощью таких видов спорта как волейбол, футбол, теннис и баскетбол.
«Akimbo» предоставляет большой выбор групповых тренировок, где каждый посетитель сможет найти что-то для себя. Можно выбрать такие групповые программы: йога, аэробика, pump, сайкл, тай-бо, ABS, стретчинг, crossFit, силовые упражнения, flex, пилатес, функциональный тренинг, step и antigravity yoga. Также в фитнес-клубе особое внимание уделяется занятием для беременных.
Еще есть групповые занятия в танцевальных залах. Можно выбрать такие направления: ballet, strip, belly, go-go, R&B, zumba, disco, latina, twerk и обучение подиумной походки.
В «Akimbo» разработана фитнес программа для малышей с учетом всех особенностей развивающегося организма. В специальную программу входят такие виды спорта: футбол, бокс, кудо, волейбол, aero mix, junior atlet, belly plastica, yogalastica, греко-римская борьба и современные танцы.
Для расслабления после тренировок и дополнительного оздоровления работает банный комплекс с финской сауной, турецким хаммамом и инфракрасной сауной. Также есть солярий и салон красоты, который предоставляет услуги массажа и косметологии.
Достоинства:
- бюджетные цены на клубные карты;
- постоянные акции, позволяющие выгодно приобрести абонемент;
- красивое оформление интерьера;
- хороший сервис;
- огромная площадь;
- большой выбор спортивных программ;
- фитнес программы для детей и беременных;
- наличие детской игровой комнаты;
Недостатки:
- проблема кондиционирования в летнее время.
«MAXIMUS»
Фитнес-клуб «MAXIMUS» — это 2 фитнес-центра европейского уровня, расположенных на улице Галимджана Баруди (Global) и на улице Минская (Progressive).
«MAXIMUS» Global находится в трехэтажном здании, площадь которого составляет 8 000 м2. «MAXIMUS» Progressive занимает 2 этажа, площадью 6 000 м2. В клубах представлен широкий спектр фитнес направлений для всей семьи.
Главной изюминкой «MAXIMUS» является тренажерный зал, который занимает 2 400 м2. В зале находится более 300 видов тренажеров на разные группы мышц. Для удобства клиентов помещение разделено на несколько зон для выполнения разных видов упражнений.
Занятия в группах всегда проходят интереснее и веселее, чем в одиночку. В клубе предоставляется большое количество групповых занятий:
- Аэробные упражнения помогут сбросить вес.
- Гимнастика направлена на гибкость и пластичность тела.
- Силовые упражнения увеличивают силу и повышают выносливость.
- Танцы выработают пластичность и ритмичность.
- Боевые искусства научат правильным техникам боя, выносливости. В «MAXIMUS» Global есть отдельная площадка для занятий, а также боксерский ринг и специальные тренажеры.
Для детей «MAXIMUS» предлагает обширную полезную и также развлекательную программу. Для занятия спортом, в клубе разработаны специальные детские фитнес-программы, работает школа танцев, спортивные секции. Также есть индивидуальные занятия с тренером. Развлекательные программы включают в себя проведения детских праздников, а также детский лагерь.
Сертифицированный специалист найдет и решит проблемы в пищевом поведении. Также он составит правильный режим питание и полезное меню.
Для снижения напряжения в теле после тренировок работает банный комплекс, который предлагает посетить финскую сауну, хамам и инфракрасную сауну.
Помимо банного комплекса, фитнес-центры предлагают отдохнуть с пользой в салоне красоты, где кроме стандартных услуг предлагают массаж, солярий, SPA и студию загара. А после тренировок в фитнес баре можно бесплатно выпить травяной чай.
В клубах находятся детские комнаты, где на время можно оставить малыша.
В «MAXIMUS» Global есть игровой зал, площадью 600 м2, где можно поддержать форму и получить удовольствие от игры в футбол, баскетбол и волейбол.
Для того чтобы правильно подобрать виды и интенсивность тренировок, а в дальнейшем верно их корректировать, необходимо изучить работу функциональных систем и органов, а также выявить возможные ограничения. Для посещения кабинета функциональной диагностики, необходимо посетить «MAXIMUS» Global.
Также «MAXIMUS» Global предлагает клиентам посетить кардио зал, для того чтобы улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Еще есть взрослый и детский бассейны, где посетители могут заняться аквааэробикой, плаванием и упражнениями, разработанными для детей.
Достоинства:
- абонемент можно приобрести по умеренной цене;
- большой список фитнес-программ в разных направлениях;
- наличие большого и маленького бассейна;
- высокое качество оборудования;
- наличие кабинета диетологии и функциональной диагностики;
- банный комплекс и салон красоты;
- наличие детской комнаты;
- бесплатный травяной чай.
Недостатки:
- не найдено.
«Гольфстрим»
Важной отличительной чертой спортивно-оздоровительного комплекса является разделение мужских и женских посещений. Женские дни – это понедельник, среда, пятница, а также первое и пятое воскресенье месяца. А мужские – вторник, четверг, суббота, второе и четвертое воскресенье месяца.
Фитнес-центр располагается на площади в 1 600 м2. Для посетителей работает большой бассейн, площадь которого составляет 275 м2, также есть SPA-бассейн, финская сауна, солярий, массажный кабинет и салон красоты. Для тренировок разных направлений работают 4 тренажерных зала с современным оборудованием, 2 кардиозала, 2 зала для тренировок (пилатес, йога, аэробика, силовые упражнения, танцы) и зал для бокса.
Достоинства:
- раздельное пребывание мужчин и женщин;
- большой бассейн;
- просторные залы;
- разные направления в фитнесе.
Недостатки:
- высокая стоимость.
«ALFA GYM»
«ALFA GYM» предлагает посетителям разные направления в фитнесе, для восстановления либо обретения хорошей физической формы, а также для получения позитивных эмоций.
Выбирая персональные занятия, клиент получит разработанную индивидуальную программу тренировок и правильного, сбалансированного питания, исходя из особенностей организма и целей клиента. Занятие длится 1 час.
Качественное покрытие, современные спортивные снаряды и высокий профессионализм тренеров, обеспечивают идеальные условия для занятия разными видами единоборства, среди которых можно выделить джиу-джитсу, самбо, тхэквондо, карате и муай тай. Кроме этого в «ALFA GYM» можно научиться вести бой по версии TNA.
Привить любовь к спорту, а главное, укрепить здоровье малышей, поможет детский фитнес. Тренировки детей ведутся в сказочной форме, применяя танцевальную оздоровительную хореографию.
Посетителям предлагают просто огромный выбор в направлении групповых тренировок. Групповые занятия включают в себя следующие программы:
- силовые;
- кардио;
- функциональные и смешанные;
- танцевальные;
- Body&Mind;
- единоборства;
- коммерческие уроки.
Просторный зал с достаточным количеством света, кондиционерами и ионизаторами, создадут комфортные условия для пребывания. В тренажерном зале установлено профессиональное, качественное и надежное оборудование для людей с разными возможностями.
После тренировок клиенты могут посетить финскую сауну, хамам, турецкую баню, солярий, а также насладиться массажем. Еще работает фитнес бар, где можно перекусить или выпить травяные чаи и полезные напитки.
Достоинства:
- средняя цена;
- хорошие тренеры;
- приятный интерьер;
- детский фитнес;
- надежное оборудование.
Недостатки:
- не обнаружено.
Заключение
В рейтинге были представлены самые популярные фитнес-клубы в Казани. Подробное описание предоставляемых услуг, наличие достоинств и недостатков, помогут определиться, какой фитнес-клуб подойдет именно Вам.
х
Источник: