Часто люди живут с чувством безысходности. Препядствия, беды преследуют почти всех россиян. Возникает чувство, что ничего в жизни поменять недозволено. Психолог С. Ключников разъясняет предпосылки такового явления и дает советы, как совладать бедами.
Большая часть заморочек идет из юношества. Неудачливость связана с лишней неуверенностью внутри себя, скромностью. Очередной психический фактор – синдром самозванца. Он присущ людям, у каких с юношества преобладает перфекционизм. Синдром отличника во взрослом возрасте вызывает чувства, что все, что человек достигнул, – попало ему случаем, незаслуженно.
-
Мирамистин при молочнице
Болтушка от прыщей: рецепты
Как с айфона перекинуть контакты на дроид
-
Симптомы вегетососудистой дистонии
Почему батарея на ноутбуке не заряжается
Гормоны, вырабатываемые гипофизом
В базе этого явления ужас фуррора. Человек обесценивает себя, разъясняет все заслуги наружными факторами. При появлении заморочек утверждает, что ждал такового конца. Следует различать скромность человека, который не хвастает своими фуррорами и неуверенность, связанную с неуважением к собственной личности.
Психологи рекомендуют россиянам, как преодолеть неудачливость:
-
Примите ситуацию, поймите, что такие задачи присущи почти всем людям.
Заведите ежедневник. Отмечайте в нем все свои даже самые маленькие заслуги. Это подымет самооценку, выделит настоящие успехи.
Когда не хватает убежденности, не опасайтесь этого чувства. Признайтесь, что оно есть и зафиксируйте в дневнике.
Если не удается без помощи других решить делему, обратитесь к психологу.