С менопаузой в определенном возрасте столкнется любая дама. Как это происходит и как себя проявляет климакс? Разбираемся в статье.
- Содержание статьи
- Почему возникает климакс?
- Начало климакса
- Признаки и симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) климакса
- Мед помощь при климаксе
Содержание статьи
1. Почему возникает климакс?
2. Начало климакса
3. Признаки и симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) климакса
4. Мед помощь при климаксе
Скрыть
Климакс (от греческого слова, значащего «лестница») – это еще одна ступень возрастных конфигураций, наступающая, когда организм перестает производить половые гормоны. Климакс – физиологическая норма, он так либо по другому наступает у каждой дамы и всякого мужчины, достигших определенного возраста, и связанные с ним перемены влияют не только лишь на способность иметь деток, да и на состояние всего организма в целом. Этот период у дам именуют еще менопаузой, потому что конкретно прекращение месячных представляет собой главный симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания) климакса, конкретно по этому признаку докторы заключают, что организм вошел в подобающую стадию развития.
Почему возникает климакс?
С годами активность репродуктивной системы снижается, уровень эстрогена, прогестерона, тестостерона и неких остальных гормонов падает. У дам меньше и меньше активных фолликулов яичников – тех, которые отвечают за фертильность и обеспечивают постоянные месячные. Менструальный цикл может возрастать, сами месячные могут становиться наиболее обильными. Равномерно они прекращаются, и, если в течение года менструаций нет, считается, что началась менопауза. В неких вариантах она быть может индуцированной, в таком случае яичники по той либо другой причине перестают работать. Это может происходить из-за их удаления либо абляции («отключения» в итоге какого-нибудь вмешательства, к примеру травмы либо химиотерапии). Но таковых случаев не очень много, в норме процесс происходит естественным методом. Разглядим подробнее, как и во сколько начинается климакс, симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и исцеление этого состояния, если оно требуется.
Начало климакса
У различных людей все проходит по-разному. Кто-то фактически не замечает, что тело работает не как обычно, а кому-то требуется мед помощь. Наступает климакс в среднем в возрасте 45-55 лет, но время от времени – приблизительно в 1% случаев – менопауза может проявиться до 40 лет. В таком случае ее именуют досрочной. Ранешней менопаузой считается пришествие климакса в возрасте 40-45 лет. Соответственно, 45-55 лет – это обычное время для плавного схода выработки половых гормонов на нет, большая часть начинает испытывать симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) климакса в этом возрасте. Если менопауза наступает опосля 55 лет, она именуется поздней.
Почаще всего 1-ые симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) климакса у дам опосля 45-50 лет наблюдаются еще до менопаузы и потом длятся уже по ее наступлению в течение пары лет (во докторской практике описаны сроки от 6 месяцев до 10 и даже 14 лет, средняя продолжительность – около 7 лет). Приблизительно 10% дам ощущают те либо другие признаки климакса в течение 10 лет опосля его начала.
Признаки и симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) климакса
Как мы уже гласили, любая дама проходит этот период по-своему, не бывает 2-ух схожих климаксов, но общие симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) выделить все-же можно. Тут отметим, что они могут быть наиболее выраженными, если менопауза наступает в один момент либо за куцее время, не считая того, некие причины влияют на чувства, к примеру стаж курения, ожирение либо какие-либо заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) яичников. Вот главные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) наступающего климакса:
-
Понижение частоты пришествия месячных. С течением времени менструации прекращаются.
Приливы как симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) климакса более часты, они встречаются у 75-85% дам. Ощущаются они как жар, начинаются нежданно и распространяются по всему телу. Температура тела при всем этом делается выше, и это можно измерить при помощи градусника. Жар не проходит просто так – усиливается потоотделение, кожа багровеет, при этом в более приметных местах – на лице и шейке. Длиться прилив может до нескольких минут, потом может смениться ознобом. Почему все это происходит, буквально непонятно, но есть возможность, что это соединено с нарушением теплорегуляции.
Потоотделение ночами. В целом это норма, мы все потеем, но в период гормональной перестройки интенсивность потоотделения так растет, что дама просто может пробудиться в луже пота, даже если в помещении холодно.
Противные чувства в области слизистых вагины. Из-за конфигурации уровня гормонов ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) стают наименее эластичными и наиболее сухими, в итоге – сухость, раздражение, зуд, дискомфорт во время секса. Отсюда, очевидно, понижение либидо. С сиим сталкивается в среднем любая 2-ая дама.
Нарушения в работе мочеполовой системы. Сюда относятся более частое либо затрудненное мочеиспускание, боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение), нередкие инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека).
Конфигурации в настроении, психике (психика — Субъективный внутренний мир человека, оппосредованный/оппосредующий взаимодействие человека с внешним миром). Тут заморочек может возникать масса. Во-1-х, это понижение настроения, раздражительность, тревожность, которые вызваны как симптомами (симптом — одна отдельная конкретная жалоба больного), описанными выше, так и внутренними переменами. Во-2-х, задачи с памятью, концентрацией. Увеличивается утомляемость. Может развиться депрессия. Одно из исследовательских работ, проведенных в 2018 году, выявило связь меж климаксом и суицидом.
Нарушения сна. Основное тут – бессонница.
Конфигурации в работе сердечно-сосудистой системы. Вероятны задачи с давлением, с увеличением уровня «отвратительного» холестерина (Нерастворим в воде, растворим в жирах и органических растворителях. ). Возрастает риск развития ишемической заболевания сердца.
Конфигурации в метаболизме. Обменные процессы в теле замедляются, поддерживать вес в норме становится труднее, скапливается жир в области животика.
Конфигурации в волосах. Они стают тоньше, может изменяться текстура и цвет.
Конфигурации в груди. Размер может стать меньше, понижается плотность.
Есть и остальные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) – это утрата костной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), увеличение риска развития остеопороза и рака молочной железы, некие конфигурации кожи.
Если гласить о ранешней менопаузе, 1-ый симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания) ранешнего климакса – это нерегулярные либо редчайшие месячные. В целом симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) климакса от возраста его пришествия не зависят: всё, что мы перечислили, может аккомпанировать этот период, а может не аккомпанировать, интенсивность может варьироваться.
Вот что гласит о симптомах климакса доктор:
youtube нажми и смотри
Климакс – обычное переходное состояние дамского организма, если нет каких-либо определенных жалоб, вылечивать в этом случае нечего, всё происходит само собой. Но если какие-то из симптомов начинают тревожить – необходимо сходу идти к доктору. Верно подобранная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление) сделает жизнь легче и проще, дискомфорт будет не так приметен либо совершенно пропадет. Как происходит в этом случае диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) и исцеление?
Мед помощь при климаксе
Если проявления климакса мешают жить, сначала за помощью необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу, а далее уже доктор направит вас на нужные обследования. Само собой, нужен осмотр, может быть, придется сдать анализ крови (внутренней средой организма человека и животных) и сходить на УЗИ (Ультразвуковое исследование — неинвазивное исследование организма человека или животного с помощью ультразвуковых волн).
Главные виды исцеления, применяемые при климаксе, это:
-
заместительная гормональная терапия (Терапия от греч. [therapeia] — лечение, оздоровление). Подбираются препараты, которые содержат малые дозы гормонов, и за счет этих гормонов перестройка организма проходит легче, препараты помогают поддерживать баланс. В главном гормоны борются с физиологическими признаками климакса – приливами, вагинальной сухостью, нарушениями работы мочеполовой системы, да и психике (психика — Субъективный внутренний мир человека, оппосредованный/оппосредующий взаимодействие человека с внешним миром) они также помогают – как минимум за счет понижения интенсивности противных чувств улучшается настроение. Но у такового исцеления есть побочные эффекты, и далековато не многим оно рекомендовано. А именно, не следует употреблять гормональную терапию (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) людям с завышенным риском сердечно-сосудистых болезней, инфаркта, заболеваний желчного пузыря и печени, рака молочной железы. Если эти заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) есть у ваших родственников, гормональную терапию (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) также не стоит использовать. Не считая того, вред от гормонов может перевесить пользу, если для вас больше 60 лет либо если с момента начала менопаузы прошло наиболее 10 лет.
внедрение антидепрессантов. Они обычно назначаются в наименьшей дозе, чем конкретно при депрессии, но полностью помогают биться с нарушениями психики и общим понижением настроения.
местные препараты – к примеру, если вас волнует вагинальная сухость, могут прописать гели, кремы либо пилюли.
контрацептивы с низким содержанием гормонов – «облегченная» версия гормональной терапии (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания), помогает несколько понизить интенсивность проявлений.
препараты для купирования определенных симптомов, к примеру лекарства при бактериальных инфекциях.
Когда у дам наступает климакс, симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) также можно испытать убрать без медикаментов, лишь только конфигурацией образа жизни. Вот что рекомендуют докторы:
часто заниматься спортом;
практиковать медитацию и созодать дыхательную гимнастику;
верно питаться – есть свежайшие фрукты, овощи и цельные злаки;
по мере необходимости ввести в рацион доп витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) и остальные пищевые добавки, к примеру мелатонин для улучшения свойства сна;
избегать курения, в том числе пассивного;
ограничить употребление алкоголя;
стараться больше отдыхать и поддерживать гигиену сна;
созодать упражнения Кегеля;
впору обращаться за мед помощью, если не выходит совладать с симптомами (симптом — одна отдельная конкретная жалоба больного) без помощи других.
По окончании переходного периода могут сохраняться некие проявления, берущие начало из симптомов, обрисованных в статье. Симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) климакса у дам опосля пришествия менопаузы и окончания выработки половых гормонов равномерно сходят на нет, но могут наблюдаться вторичные заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), такие как заболевания костей, сердца и сосудов, в том числе деменция. В этом случае для исцеления используются надлежащие болезням лекарства.
Снова повторим, что климакс либо менопауза и все связанные с сиим периодом конфигурации – это совсем нормально. То, что изменяется настроение, мироощущение, возникают новейшие физиологические проявления, – это тоже нормально. Если что-либо из «обновлений» серьезно усугубляет состояние жизни, нужна консультация доктора. Если же перемены не доставляют противных чувств, полностью довольно плановых визитов и диспансеризации. Не забудьте, что не считая гинеколога-эндокринолога, необходимо также часто посещать маммолога, потому что риск рака молочной железы с годами становится выше.
Возлагаем надежды, что ни климакс, ни менопауза не доставят для вас особых морок и проблем, и симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности), которые мы обрисовали выше, затронут вас мало.