Для вас кажется, что организм как-то некорректно реагирует на молоко? Может быть, для вас не кажется! Рассказываем, что такое аллергия на молоко, как ее найти и что с ней созодать далее.
Содержание статьи
1. Предпосылки аллергии на молоко
2. Как проявляется аллергия на молоко
3. Аллергическая реакция на молоко: диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) и исцеление
4. Аллергия на молоко: меню
Скрыть
Аллергия на молоко по распространенности уступает разве что аллергии на арахис и орешки. Она бывает и у взрослых, и у малышей, хотя крайние довольно нередко ее перерастают. В базе этого вида аллергии лежит нарушение работы иммунной системы: она расценивает составляющие молока как небезопасные для организма вещества и, соответственно, штурмует их, уничтожая, а попутно проявляется традиционная симптоматика аллергии. Аллергией на составляющие молока мучается примерно любой 50-й ребенок, у взрослых заболеваемость ниже – около 1%, но даже 1-2% – это миллионы людей. Почаще всего возникает аллергия на белки коровьего молока, но и овечье, и козье, и остальные виды молока также способны возбудить аллергическую реакцию. Единственное стопроцентно гипоаллергенное молоко – грудное, если у малыша возникает аллергия на грудное молоко, означает, быстрее всего, в него попали какие-то вещества из еды, которую употребила мама. Опасность почти всех товаров очень гиперболизирована, но главный молочный белок – казеин – вправду способен просачиваться в грудное молоко.
Предпосылки аллергии на молоко
Всего в молоке млекопитающих содержится наиболее 20 главных белков, на любой из которых может реагировать иммунная система. Уже нареченный выше казеин – причина большинства случаев аллергии на продукты из молока, концентрация казеиновых белков в этих продуктах выше, чем во всех других, соответственно, и реакция на их возникает почаще. Также часто бывает аллергия на белки молока, находящиеся в сыворотке: лактоглобулин либо альбумины. К слову, белки сыворотки может содержать не только лишь молоко, да и мясо, так что если аллергия конкретно на их, то, может быть, придется отрешиться и от стейков либо тартара. В случае аллергии на сывороточные белки пациенту мало проще: при нагревании эти белки распадаются, соответственно, можно пить, к примеру, кипяченое молоко. С казеином это не работает. Самая неопасная составляющая молока – это молочная кислота, да и она время от времени становится предпосылкой заморочек. Реакция может возникать лишь на определенный вид молока, а может – на молоко всех млекопитающих, не считая человека. Конкретно потому – чтоб избежать аллергии – цельное молоко детям вводят довольно поздно и советуют не наименее чем до полугода подкармливать лишь грудным.
Совершенно точно следует делить аллергию на молоко и лактазную дефицитность – эти два заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) имеют полностью разную природу. В базе аллергии – иммунная реакция, когда клеточки иммунной системы пробуют убить типо агрессивные организму белки, выделяя гистамины (конкретно они и провоцируют симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности)). Лактазная же дефицитность либо непереносимость молока возникает из-за нехватки фермента, расщепляющего лактозу, молочный сахар. Этот фермент именуется лактазой, его работа заключается в том, чтоб создавать из лактозы галактозу и глюкозу, которые потом должны всасываться в кишечном тракте.
Если лактазы недостаточно либо нет совершенно, лактоза остается в организме в постоянном виде. Ее интенсивно потребляют мельчайшие организмы, живущие в кишечном тракте, и вырабатывают при всем этом газ, также излишки лактозы делают излишнее давление в ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ). В итоге появляются метеоризм, диарея, боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в животике и остальные симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности). Отчасти эти проявления сходны с возможными признаками аллергии на белки коровьего молока, аллергии на козье молоко и молоко остальных видов звериных, но практически предпосылки лактазной дефицитности не имеют ничего общего с аллергическими реакциями. Вообщем, в обоих вариантах определенную роль играет генетика, скажем, посреди европейцев лактазная дефицитность встречается не очень нередко, а посреди людей с азиатскими либо индейскими корнями ею мучается большая часть.
Раз уж мы заговорили о том, что может наращивать риск развития заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), уточним это для аллергии. Итак, увеличивают возможность того, что у вас либо вашего малыша аллергия на молоко:
-
наличие остальных аллергий. Весьма часты ситуации, когда у человека есть аллергия и на молоко, и на что-то еще, а случается так, что сначала развивается реакция на продукты из молока, а уже позже – на что-то другое;
атопический дерматит. Это фактор риска для пищевых аллергий в целом, в особенности у малышей;
наследственность. Если у родителей есть какие-то аллергии, то возможность того, что у малыша они тоже будут, возрастает. Это касается всех аллергических реакций, скажем, если у отца экзема, а у мамы сенная лихорадка, у их отпрыска либо дочери быть может пищевая аллергия, в том числе на молоко;
возраст. Малыши почаще реагируют на молоко, чем взрослые, так как их организмам трудно его перерабатывать. С течением времени аллергия может пропасть;
ослабленный иммунитет;
недоношенность – в этом случае не все системы организма могут работать верно, и в том числе это касается аллергических реакций;
стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз), неблагоприятная экологическая обстановка – эти причины тоже могут влиять на организм.
нарушения работы ЖКТ (желудочно-кишечный тракт — пищеварительная система органов настоящих многоклеточных животных, предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ).
Как проявляется аллергия на молоко
Как и остальные пищевые аллергии, реакция на молоко может появиться сходу, в течение нескольких минут, а быть может отложенной на несколько часов либо даже дней. Аллергия на молоко у взрослого в среднем проявляется ранее, чем у малыша.
Конкретная реакция, проявляющаяся сходу опосля потребления молока в еду, может представлять собой:
-
возникновение крапивницы;
хрипы;
зуд в области рта;
отек (избыточное накопление жидкости в органах) губ, языка, гортани;
кашель;
одышка;
рвота (рефлекторное извержение содержимого желудка).
Замедленная реакция может смотреться последующим образом:
-
диарея, водянистый стул, время от времени с кровью (внутренней средой организма);
спазмы и боли (переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани) в животике;
насморк;
завышенная слезоточивость;
сыпь;
вялость;
у детей могут начаться колики.
В длительной перспективе аллергия может перейти в экзему либо астму. У малеханьких малышей может наблюдаться задержка роста.
Из изредка наблюдающихся, неявных симптомов можно именовать боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) в суставах, утомляемость и невозможность сбросить вес – это тоже может происходить из-за молока.
Принципиально знать, что иммунная реакция на молоко может стать предпосылкой анафилактического шока: мощный отек (избыточное накопление жидкости в органах) горла мешает человеку дышать, развивается гипоксия, падает давление крови, вероятна утрата сознания. В этих вариантах нужно немедля вызвать скорую помощь, в 10-20% случаев анафилактический шок смертелен. Таковым образом ответ на вопросец, может ли быть аллергия на молоко небезопасной, однозначен: да, может, она может даже уничтожить человека, потому шутить с ней категорически недозволено.
Аллергическая реакция на молоко: диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) и исцеление
Если вы подозреваете аллергию на молоко у себя либо малыша, обратитесь к аллергологу. Доктор спросит вас:
-
Были ли случаи аллергии в семье, на что, у кого?
Что конкретно вы либо ребенок употребляли в еду (какой продукт), когда, в которых количествах?
Какие конкретно симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) аллергии вы увидели, когда они проявились и как длительно сохранялись?
Что вы либо ребенок воспринимали, чтоб облегчить состояние?
Не считая того, доктор может навести возможного аллергика на дерматологические пробы, посоветовать сдать анализ на наличие антител IgE, создать иммунограмму, провести провокационный тест – принять вовнутрь мало аллергента и понаблюдать за реакцией (очевидно, если ранее молоко не вызывало мощных реакций, таковых как анафилактический шок, рисковать жизнью пациента никто не будет).
Зависимо от того, как проявляется аллергия на коровье молоко (либо молоко остальных звериных), используются разные схемы исцеления. Сначала исключают все продукты из молока: не только лишь цельное молоко, да и все то, что из него создают. При всем этом необходимо не только лишь закончить брать продукты из молока, да и кропотливо учить состав полностью хоть какой еды, поэтому что молоко быть может где угодно. В качестве медикаментозной терапии (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) прописывают антигистаминные средства, сорбенты, помогающие вывести излишние вещества из организма, пробиотики и – в случае мощной аллергии – гормональные (Гормоны — биологически активные вещества органической природы) препараты.
Аллергия на молоко: меню
Если молоко вызывает аллергию, определенные продукты, быстрее всего, необходимо будет стопроцентно исключить из рациона:
-
само молоко;
сливочное и топленое масло;
сыр;
йогурт;
творог;
сырные и молочные соусы;
сухое молоко;
сгущенка;
мороженое;
сливки;
молочные коктейли;
всё, в чем есть крем;
пудинги.
В неких продуктах молоко быть может не обозначено в составе, но тем не наименее оно там нередко находится, потому с ними необходимо быть аккуратными:
-
шоколад и шоколадные конфеты;
выпечка и любые продукты в тесте;
каши, супы резвого изготовления;
жевательная резинка;
маргарин;
разные добавки к кофе;
картофельное пюре;
полуфабрикаты;
нуга;
соусы для салатов;
колбаса и надлежащие изделия;
щербет.
Также некие ингредиенты могут указывать на наличие молочных белков. Это, к примеру:
-
любые ингредиенты, содержащие в заглавии «лакто»;
курд;
казеин либо казеинаты;
гхи;
гидролизаты;
сыворотка.
Сырный вкус неких снеков также может иметь в базе молочные белки.
Очевидно, списки эти неполные, потому что исчерпающую информацию по всем вероятным ингредиентам предоставить просто нереально. С течением времени вы научитесь вычленять из состава товаров подходящую для вас информацию. Пытайтесь не употреблять незнакомые продукты в еду до того, как буквально удостоверитесь в отсутствии в их составе того, что вызывает у вас нехорошую реакцию.
Таковым образом, если возникает вопросец, чем подкармливать при аллергии на молоко себя либо малыша, можно ориентироваться на состав товаров и приведенные стоп-листы. Чем поменять молоко при аллергии? Так как реакция почаще всего бывает на белок, подходят фактически любые растительные заменители: соевое, рисовое, овсяное, миндальное молоко. Идеальнее всего выбирать те их варианты, которые обогащены кальцием и витамином D, они полезнее для организма. Также кальций можно получить из остальных товаров: зелени, кунжута, семян подсолнечника, кураги, бобовых, орехов (с ними аккуратнее, орешки тоже нередко стают предпосылкой аллергических реакций).
Хоть это и не относится к меню, при аллергии на молоко необходимо глядеть также на состав косметических средств. Они могут содержать, к примеру, сыворотку.
В целом с аллергией на молоко полностью можно жить, пищевые ограничения при ней не очень суровые: можно есть супы и каши (на воде), мясо, овощи, фрукты, пить соки, чай и почти все другое. Доктор-аллерголог подберет диету, и вы без заморочек привыкнете надзирать собственный рацион либо рацион малыша с аллергией на молоко.
Вот некие советы по безмолочной диете для малышей:
youtube нажми и смотри